PATEN SÜRMENİN FAYDALARI

       Son dönemde gençlerin yoğun istek gördüğü spor dalı patendir. Peki biz bu pateni yapıyoruz ama neden yapıyoruz niçin yapıyoruz gibisinden soruları hiç düşündünüz mü? Kimisi eğlenmek için sürüyor, kimisi çocukluk hayali olduğu için sürüyor, kimisi özendiği için sürüyor, kimisi arkadaşıyla takılmak için sürüyor vs. bu gibi sebeplerle paten sürülüyor. Ama bilmeseniz de patenin faydaları
da var.
-Dünyada yapılan araştırmalara göre paten sürmek insan vücuduna az verdiği için yüksek kondisyon ve sağlamlık kazandırıyor.
-Bu spor da tamamen vücudunuzun her yeri hareket ettiği için vücudunuz ister istemez şekil alıyor ve fit bir vücuda sahip oluyorsunuz. Mesela biraz kilolusunuz kilonuz var ve paten yapmaya başlıyorsunuz bu spor sayesinde istemeden de olsa fit olma şansını size veriyor.
-Eğer sahil kenarın da yeşilliklerin bol olduğu yerde bunun gibi yerlerde paten sürerseniz yağ yakımınız o temiz havada daha da hızlanacak ve sizde o istenmeyen yağlarınızdan kolayca kurtulmuş olacaksınız.
-Açık alanda yapılan bu sporun en büyük özelliği ise kafadan stresi uzaklaştırıyor. Tam bir stres düşmanıdır bu spor. Canınız mı sıkkın, eğlenmeye temiz havaya mı ihtiyacın var al patenini git sahil kenarına yap güzelce sporunu bak bakalım ondan sonra stres falan kalıyor mu
-Özellikle bu son yıllarda bu son dönemde kadınlar fazla kilolarından çok şikayetçi özelliklede basen ve selüloitlerden çok şikayetçiler. Tabi bunun da sebebi fazla aşırı derecede yemek yiyip fazla hantal kalmaları fazla hareket etmemeleri sonucuyla oluşan bu fazlalıklar paten yardımıyla kolayca eritebilecekler. Çünkü paten yaparken neredeyse bütün vücudunuz hareket ettiği için bütün vücudunuzda ısınma olarak terleme meydana gelecek ve size kısa sürede kilo vermenize muhteşem bir katkıda bulunacaktır.
  Birde şunları da eklemek istiyorum paten kullanırken kesinlikle ve kesinlikle güvenlik aparatlarını yani  can ve mal güvenliğiniz için lütfen koruyucu elbiseler giyin çünkü Allah korusun bir kaza falan yapsanız birde acemiyseniz hızlı bir şekilde arabaya duvara veya da bir yaya ya çarptınız o zaman işte kurtulma şansınız olmayabilir eğer takmıyorsanız lütfen takın takmayanları da uyarın.